What´s up?
Jag kom på en crazy idé idag; Tänk om jag skulle ta och blogga lite kanske! ;-) Skämt åsido, det har varit så galet mycket på sistone och då är den här sidan det första som prioriteras ner. Dels är jag ju rätt trött på Bloggers tjänst, skulle egentligen vilja ha en ”riktig” sida, men eftersom jag varit utan uppkoppling hemma har det liksom varit ett ganska ok alternativ att ha för att man ska kunna slänga iväg en smygblogg på jobbet lite nu och då. Nu har jag faktiskt beställt bredband hem (jo, det ÄR sant), men min vana trogen att skjuta upp saker så har jag inte kommit till skott att installera det ännu. Men vilken dag som helst nu :-)
Det har hänt alldeles för mycket sedan jag skrev något här sedan sist för att jag ens ska orka försöka mig på någon slags sammanfattning. Kort sagt kan man säga: mycket jobb, väntan på nya möblerna till lägenheten (alla har INTE kommit än) och nytt fokus på viktminskningsprojektet. Det sistnämnda vill jag nog kanske skriva lite om i alla fall. Några av er (kära forumvänner) känner ju redan till att jag tog mig i kragen och gjorde en omstart i slutet av februari. Det har gått väldigt bra sedan dess och jag är idag cirka 8 kg lättare än för 11 veckor sedan. Jag räknar varken points eller kalorier helt slaviskt, men försöker göra någon slags överslagsräkning för hela dagen för att ha ett hum om hur dagen slutat. Jag tittar mer på vad jag sätter på tallriken och använder tallriksmodellen som ett riktmått. Dessutom har jag ökat motionsdosen rätt så markant utan att för den sakens skull ha börjat hårdträna. Jag ska ju gå ner i runda slängar 35 kg och det kan vara bra att ha ett extra ess i ärmen för när det börjar stagnera lite. Hittills har jag istället kört hårt på vanlig, hederlig vardagsmotion. Cykla till och från jobbet (2 mil om dagen) och mycket promenader, både långa och korta sådana. Sen har det ju blivit en hel del golf också och säsongen är ju långt ifrån slut så mer hinner det bli. Den riktiga hårdträningen får vänta till hösten när jag dels fått upp min kondition i bättre form och när det inte längre är så mysigt att motionera utomhus. Har även tänkt börja simma i höst. Jag kommer säkert att avrapportera lite med jämna mellanrum om mitt projekt här, men det är inte tänkt att detta ska bli någon viktminskningssajt.
Jag har hittat en ny favoritsajt också, det måste jag så klart tipsa alla om. http://matsstrandberg.blogg.se/ är adressen och för er som inte känner till Mats Strandberg måste jag verkligen råda er till att söka upp sidan omedelbums. Själv köpte jag hans första bok Jaktsäsong förra veckan och i fredags när jag kom från jobbet blev jag liggande på soffan och sträckläste ut boken, tog inte ens paus för att fixa middag. Alla ni som gillar t ex Marian Keys och Sex and the City kommer också att gilla boken. Själv upptäckte jag Mats när jag läste hans krönikor i Aftonbladet. Någon som gillar Buffy lika mycket som jag gör (och nej, alla ni som inte sett Buffy, det är INTE ett barnprogram, utan en serie med den förmodligen smartaste dialogen nånsin) bara måste ju vara en reko snubbe tänkte jag. Nu är även hans krönikor ett absolut måste. Så som sagt, ni som ännu inte upptäckt honom har gått miste om något, rätta genast till det :-) Ett stort plus för att han också ofta svarar på de kommentarer man lämnar på hans sida och verkar vara en genomsnäll och laidback kille. Ett ypperligt exempel på att man inte behöver låta nyvunnen kändisstatus gå en till huvudet, finns nog många som borde anamma Mats exempel. Okej, slut på hyllandet för denna gång! :-)
Tror att det får räcka så här för denna gång, sitter ju faktiskt på jobbet just nu och tanken är ju att jag ska jobba lite också när jag är här *hehe*. Ha det gott!
Det har hänt alldeles för mycket sedan jag skrev något här sedan sist för att jag ens ska orka försöka mig på någon slags sammanfattning. Kort sagt kan man säga: mycket jobb, väntan på nya möblerna till lägenheten (alla har INTE kommit än) och nytt fokus på viktminskningsprojektet. Det sistnämnda vill jag nog kanske skriva lite om i alla fall. Några av er (kära forumvänner) känner ju redan till att jag tog mig i kragen och gjorde en omstart i slutet av februari. Det har gått väldigt bra sedan dess och jag är idag cirka 8 kg lättare än för 11 veckor sedan. Jag räknar varken points eller kalorier helt slaviskt, men försöker göra någon slags överslagsräkning för hela dagen för att ha ett hum om hur dagen slutat. Jag tittar mer på vad jag sätter på tallriken och använder tallriksmodellen som ett riktmått. Dessutom har jag ökat motionsdosen rätt så markant utan att för den sakens skull ha börjat hårdträna. Jag ska ju gå ner i runda slängar 35 kg och det kan vara bra att ha ett extra ess i ärmen för när det börjar stagnera lite. Hittills har jag istället kört hårt på vanlig, hederlig vardagsmotion. Cykla till och från jobbet (2 mil om dagen) och mycket promenader, både långa och korta sådana. Sen har det ju blivit en hel del golf också och säsongen är ju långt ifrån slut så mer hinner det bli. Den riktiga hårdträningen får vänta till hösten när jag dels fått upp min kondition i bättre form och när det inte längre är så mysigt att motionera utomhus. Har även tänkt börja simma i höst. Jag kommer säkert att avrapportera lite med jämna mellanrum om mitt projekt här, men det är inte tänkt att detta ska bli någon viktminskningssajt.
Jag har hittat en ny favoritsajt också, det måste jag så klart tipsa alla om. http://matsstrandberg.blogg.se/ är adressen och för er som inte känner till Mats Strandberg måste jag verkligen råda er till att söka upp sidan omedelbums. Själv köpte jag hans första bok Jaktsäsong förra veckan och i fredags när jag kom från jobbet blev jag liggande på soffan och sträckläste ut boken, tog inte ens paus för att fixa middag. Alla ni som gillar t ex Marian Keys och Sex and the City kommer också att gilla boken. Själv upptäckte jag Mats när jag läste hans krönikor i Aftonbladet. Någon som gillar Buffy lika mycket som jag gör (och nej, alla ni som inte sett Buffy, det är INTE ett barnprogram, utan en serie med den förmodligen smartaste dialogen nånsin) bara måste ju vara en reko snubbe tänkte jag. Nu är även hans krönikor ett absolut måste. Så som sagt, ni som ännu inte upptäckt honom har gått miste om något, rätta genast till det :-) Ett stort plus för att han också ofta svarar på de kommentarer man lämnar på hans sida och verkar vara en genomsnäll och laidback kille. Ett ypperligt exempel på att man inte behöver låta nyvunnen kändisstatus gå en till huvudet, finns nog många som borde anamma Mats exempel. Okej, slut på hyllandet för denna gång! :-)
Tror att det får räcka så här för denna gång, sitter ju faktiskt på jobbet just nu och tanken är ju att jag ska jobba lite också när jag är här *hehe*. Ha det gott!